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【新書】
「からだを救う水の飲み方、選び方 水は最高のサプリメント」
馬渕 知子
定価: ¥ 780
なぜ、現代人は1日約3リットル水を飲むべきなのか? 「マブチメディカルクリニック」の馬渕知子先生は患者さんにも、1日に自分の体重×40ml(飲めるなら50ml)の水を飲むように推奨している。「水不足は万病の元」と馬渕先生。なぜそれほど水を飲むことが大事なのか、ここでは水を飲む重要性ついて、水を飲まないことで起きる危険について、水の選び方、上手な水の飲み方などについてわかりやすく解説します。
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#馬渕知子 #馬渕_知子 #本 #自然/医療・薬学・健康
24060011商品の情報
| 商品の状態 | 目立った傷や汚れなし |
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